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ダイエットグッズ

薬に頼らないで便秘を改善 ダイエットにも効果的なお茶7選

お腹が痛くて手で抑えている女性

朝にスッキリ出ない、薬を飲んでも便が出ないなんて悩みはありませんか? 便秘が続くと、何となく気分は重いですし、肌はボロボロ、そしてお腹がポッコリしてしまいますよね。 便秘薬を飲んでいると、それがクセに […]

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洋式トイレを和式のように変える便秘椅子って?便秘のトイレの座り方

トイレで用をたしている女性

今日で3日も便が出ない、お腹が張って辛いなんて悩みはありませんか? 便秘にヨーグルトがいいと聞けばヨーグルトを食べ、食物繊維がいいと聞けば野菜を意識して摂るようにしている・・・ 便秘にいい言われるもの […]

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お腹が痛くて便が出ない【たった1分】ねじれ腸を改善するマッサージ

便秘でお腹が痛い女性

若いときから便秘で下剤を飲んだり、下剤を飲まないと1週間くらいは便が出ないなんて悩みはありませんか? 便秘薬や下剤はあまり使いたくないけど、便秘が続くとお腹は張るし、気分も憂うつになったりするので、薬 […]

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便秘と下痢を繰り返す|ストレスを感じやすい人の対処法とは?

お腹が痛くて手で押さえている女性

便秘が酷くて、たまに出てもうんちが硬くてコロコロしているのに、今度はお腹が痛くなって下痢になる・・・便秘と下痢を繰り返していて、何か病気なんじゃないかと悩んではいませんか? スリム女史は、もともと便秘 […]

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お腹がポコポコ鳴る|辛いお腹の張りを解消するマッサージとは?

お腹が痛くて手で押さえている女性

お腹がポコポコ鳴る、いつもお腹が張っていて辛いと感じることはありませんか?ウエストはピチピチだし、もしかしたら太った?と思うことがあるかもしれませんね。 スリム女史は便秘が酷く、1週間は出ないことがざ […]

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ダイエットが原因でおならがよく出る?40代は腸内環境を整えよう

両手でお腹を押さえている女性

ダイエットをするようになってから、おならがよく出るようになってしまい困っているなんてことはありませんか? おならの悩みは、相談しづらいのですよね。スリム女史も、ダイエットを始めてから、おならがよく出る […]

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便秘で黒いコロコロうんちが出る!腸が疲れていると便秘になる理由

お腹が痛くて手で抑えている女性

いつも便秘で、たまに便意があってトイレに行くと、黒くて硬いコロコロのうんちが出るという症状に悩んではいませんか? 自分では水分も取っているつもりだし、野菜だって食べているのに、なぜいつも硬くて黒いコロ […]

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ダイエット中に便が臭い!加齢やストレスでも便が臭う原因になる!

鼻を摘んでいる女性

ダイエットを始めてから、便が臭い気がする、うんこの臭いがくさくて家族から文句を言われるなんてことはありませんか?便が臭いなんて、汚くて恥ずかしい話ですから、誰にも相談できずどうしたらいいか困ってしまい […]

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野菜を食べても便秘が治らない!40代は腸内環境を整えて痩せる

野菜をフォークで食べている女性

便秘を解消する食べ物というと、パッと頭に浮かぶのは野菜でしょうか?日本人は野菜不足の人が多いと、コマーシャルでも言っているくらいですから、もっと野菜を食べなきゃと思っている人がとても多いと思います。 […]

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ヨーグルトは痩せる?40代ダイエットは腸内環境を整えよう!

片手を頬に当てて考えている女性

ヨーグルトというと便秘にいいとか、肌がスベスベになるとか言いますよね。ではヨーグルトはダイエットにも効果があるのでしょうか? ヨーグルトがダイエットに効果がある理由は、やっぱりなんと言っても腸内環境を […]

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スリム女史のプロフィール

はじめまして!スリム女史と申します。出産してから徐々に体重が増え、40歳を過ぎてからは、ただのデブになってしまいました。年々体重が増加した現実に気付き、ダイエットを決意!スリム女史がいかにして10kg痩せたのか?40歳からのダイエットに大切なこと、ダイエット商品について紹介させて頂いてます。

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    Copyright© 2017 太った・・・でも痩せられない!40歳からのキレイやせ研究所

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