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カンガルー肉 ルーミートってどんな味?東京で食べられる店10選

カンガルー肉(ルーミート)が痩せる理由

ダイエット中に肉を食べるのは今や常識となりつつあります。

ダイエットには、よく脂肪の少ない赤身の肉が良いとされていますよね。

赤身の肉といえば、思いつくのは豚や牛のもも肉など・・・

ですが、ダイエットに向いている肉は、実は日本人にはあまり馴染みがないカンガルー肉(ルーミート)なんですよ。

でも、カンガルー肉って美味しいの?どんな味?臭くないの?など気になることもありますね。

それでは、カンガルー肉(ルーミート)や栄養価、東京で食べられる店10選などをご紹介していきます。

カンガルー肉(ルーミート)ってどんな味?

カンガルーといえばオーストラリア!

カンガルー肉は、オーストラリアではごく当たり前にスーパーで売られているくらいポピュラーなお肉です。

人によって感想もさまざまですが、カンガルー肉は、見た目はレバーっぽいですが、思ったよりもクセがなく、食べやすい上に栄養価が高いので一度食べるとリピートする人も多いのが特徴です。

そして、脂肪が少ないのでダイエット効果はバツグン。

肉が好きな人ならば、臭みを感じる人は少ないと思いますよ。

個人的な感想になりますが、安いオーストラリア牛よりも食べやすいです!

それでは、カンガルー肉にはどんな効果があるのでしょうか?

カンガルー肉(ルーミート)の栄養価

食べれば食べるほど痩せる肉カンガルー肉

カンガルー肉はダイエットに効果的です。しかも安全なのが嬉しいところ。

  • 低脂肪、低カロリー、高タンパクのダイエットには理想の食材
  • 女性に不足しがちな鉄分を多く含んでいる
  • 残留農薬、ホルモン、重金属、抗生物質等を含まず安全性が高い

カンガルー肉は、ダイエット食材としても優秀ですが、安全性が高いことでも知られているんですよ。

人間にも地球にも優しい、とってもヘルシーなのがカンガルー肉なんですね。

現役アスリートたちも注目しているカンガルー肉は、体脂肪を燃やし尚且つ筋肉を作ってくれる究極のダイエット肉と言っても過言ではありません。

東京でカンガルー肉を食べられる店10選

アロッサ渋谷

アロッサ渋谷 カンガルー肉料理

食べれば食べるほど痩せる肉があるということで「櫻井・有吉THE夜会」で紹介されたのが「アロッサ渋谷」。

ヘルシーに満腹を味わえるをコンセプトに落ち着いた雰囲気でワインも楽しめるお店です。

〒150-0046 東京都渋谷区松濤1丁目26-22
JR・地下鉄渋谷駅 徒歩8分
京王井の頭線神泉駅 徒歩3分
神泉駅から223m
050-5571-8972 (予約専用番号)
03-3469-0125 (お問い合わせ専用番号)

OZ-cafe(オージーカフェ)

カンガルー肉、オージーカフェ

出典元:食べログ

オーストラリア料理専門店の「OZ-cafe」。

店内はかなり広く開店して20年以上の老舗です。

カンガルー肉の他にもワニやダチョウも頂けますよ。

〒106-0031 東京都港区西麻布1丁目8
地下鉄六本木駅徒歩5分
地下鉄乃木坂駅より徒歩6分程度
六本木駅から614m
03-3470-7734

b-ZONE

カンガルー肉、b-ZONE

出典元:食べログ

美容と健康、ダイエットを真剣に考えるをコンセプトに、高タンパク・低糖質・低糖質・ノンオイルにこだわったレストラン「b-ZONE」。

ボディラインが気になるなら、筋肉工房が提案するローカーボ料理がいいかも?

〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町3丁目16 日本橋浜町3-16-7 9F
地下鉄浜町下車徒歩5分
水天宮前駅から376m
03-5623-2504

鹿屋アスリート食堂

カンガルー肉、鹿屋アスリート食堂

出典元:食べログ

名前の通り明日の健康づくりを担う町の健康食堂をコンセプトに、一汁一飯三主菜を提供する「鹿屋アスリート食堂」。

スポーツ栄養学に基づいたメニューを提供しています。

〒100-0005 東京都千代田区神田錦町3-21 10 OVER 9 1F
東京メトロ東西線「竹橋駅」3b出口徒歩3分
東京メトロ東西線「大手町駅」C2b出口徒歩7分
竹橋駅から324m
050-5589-7920 (予約専用番号)
03-3233-6565 (お問い合わせ専用番号)

パンとサーカス

カンガルー肉、パンとサーカス

出典元:食べログ

カンガルー肉だけではなく、牛、豚、ラム、鹿、馬、兎、ワニも食べられる刺激的な肉レストラン「パンとサーカス」。

誕生日、記念日にスペシャルサプライズとして肉ケーキはいかが?

〒160-0022 東京都新宿区新宿3-3-7 三慶ビル 4F
地下鉄 新宿三丁目駅 C5番出口 徒歩2分
JR 新宿駅 東口 徒歩5分
西武新宿線 西武新宿駅 南口 徒歩10分
新宿三丁目駅から161m
050-5872-8100 (予約専用番号)
03-6457-8532 (お問い合わせ専用番号)

のんだくれ酒場 へべれ場

カンガルー肉、のんだくれ酒場 へべれ場

出典元:食べログ

アジアンテイストのゆったりとした空間を楽しめる「のんだくれ酒場 へべれ場」。

女子会にも家飲み感覚で楽しめますよ。

〒171-0014 東京都豊島区池袋2-42-1
JR 池袋駅 西口 徒歩5分
西武池袋線 池袋駅 西口 徒歩5分
東武東上線 池袋駅 西口 徒歩5分
地下鉄 池袋駅 西口 徒歩5分
050-5787-0545

そら 炭火焼

カンガルー肉、そら 炭火焼

出典元:ぐるなび

生ビール込みの飲み放題コースは2,980円~と激安でカンガルー肉を堪能できますよ。

珍しいカンガルーのタタキもあります。

〒135-0016 東京都江東区東陽3-18-9 佐久間ハイツ1F
地下鉄東西線 木場駅 徒歩2分
地下鉄東西線 東陽町駅 徒歩5分
03-5633-5072

チーズ&ワインサロン村瀬

カンガルー肉、チーズ&ワインサロン村瀬

出典元:食べログ

手作業、有機栽培やオーガニック栽培、酸化防止剤(保存料)不使用などこだわりの料理を提供する「チーズ&ワインサロン村瀬」。

シンプルながら、食材の美味しさを生かした料理がウリ!カンガルー肉の素朴な味わいを堪能できますよ。

東京都中央区銀座6-12-15 いちご銀座612ビル1F
銀座駅徒歩1分(銀座6丁目)
東銀座駅から247m
03-3575-9100

M.NATURE(エムナチュール)

カンガルー肉、エムナチュール

出典元:食べログ

安心、安全をコンセプトに究極の癒やしの空間を提供しているのが「M.NATURE」。

メニューはかなり豊富でスイーツも楽しめます!

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2丁目2?3 ルカビル2 B1
渋谷駅東口 / 宮益坂口 徒歩7分
表参道駅 徒歩7分
表参道駅から620m
03-5466-1537

de Afrique(ディアフリック)

カンガルー肉、ディアフリック

出典元:食べログ

アフリカ料理のレストランバー「de Afrique」。

小さなお店ではありますが、内装もアフリカの雰囲気を思わせる感じ。

日本ではなかなか手に入らないスパイスを使った料理が多く、食べてみる価値があるお店です。

〒158-0083 東京都東京都世田谷区奥沢6丁目33-14
東急東横線/大井町線自由が丘駅より徒歩3~4分
ローソンの道向かい側もみの木ビル2階。奥まった2階で、とても分かりづらい場所の為、電話いただければご案内いたします。
自由が丘駅から284m
03-6432-1914

カンガルー肉(ルーミート)は楽天やアマゾンで購入

理解した女性

自宅でカンガルー肉を食べてみたいなら、楽天やアマゾンなどのネットショップで購入できますよ。

食べ方はシンプルに焼く!のがお勧めです。

美味しく食べるポイントは2つ。

    • 解凍するときは冷蔵庫でゆっくりと
    • にんにくやハーブなどで下味をつける

カンガルー肉は冷凍で届きますので、解凍するときにドリップが出てしまいます。

このドリップが臭いの元になるので、解凍するときは冷蔵庫でゆっくりと解凍しましょう。

解凍した後に肉を軽く洗いペーパーに包んで、30分程度寝かせてください。

まだドリップが出るようならば、ペーパーを変えてさらに寝かせてみてくださいね。

肉の臭いがあまり得意じゃない!ならば、にんにくやハーブなどで下味をつけてから調理するのがお勧めです。

食べれば食べるほど痩せる肉 カンガルー肉でヤセ体質に!

メジャーでウエストを計る女性

カンガルー肉は究極のダイエット肉。しかも安全性も高いので、注目の食材と言えますよ。

日本ではあまり食べる機会はないと思いますが、ネットが発達している現代は、注文をすればすぐ届きますから便利な世の中になったものですね。

東京近辺にお住まいの方や、はたまた出張や旅行などで東京に行くことがあるならば、話のネタとして食べてみるのも一興。

話題のカンガルー肉!あなたも是非食してみてくださいね。

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はじめまして!スリム女史と申します。出産してから徐々に体重が増え、40歳を過ぎてからは、ただのデブになってしまいました。年々体重が増加した現実に気付き、ダイエットを決意!スリム女史がいかにして10kg痩せたのか?40歳からのダイエットに大切なこと、ダイエット商品について紹介させて頂いてます。

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